尚諭 夢想天堂 讓改變看的見

2017.05.28 ATC全方位人才培訓營 台中 宮崎駿電影教我的三堂課 – 夢、人生、愛

愛森管理學院資深顧問 范姜群澔老師

一部好的電影可以看到許多事情，包含導演拍攝手法、編劇透過劇情想傳達的意涵、演員如何詮釋該角色，但有時候看事情不能只看表面而是要看背後隱藏的意義，而宮崎駿大師的每一部電影都擁有很深刻的意涵。

今天很開心又可以聽到Sisi老師的分享，老師透過宮崎駿大師的作品引導我們做自我的探索，宮崎駿大師的作品包含天空之城、龍貓、神隱少女、紅豬、風之谷、霍爾的移動城堡、魔女宅急便、魔法公主、風起、崖上的波妞…等，雖然大師的作品我大概只有看過4、5部，且有些片段也遺忘(覺得近期可以把大師作品再重新品味一次)，但透過老師的引導，讓我們檢視自己是否有注意到每一部分隱藏的意涵，或許就像老師所說的「生命的經驗是有限的，我們可以從別人的生命偷聽偷看來學習。」無論是從老師身上、電影、書本或是一趟旅行，都可以學習到相關知識，但人生也需要卡到「因」才有這些火花的產生。

神隱少女 以愛之名，回歸自我

每件事情的本身都必須回歸到自己，自己是不是中了木馬程式，將自己的想法制約，唯有將自己愛到滿出來，才有能力去愛別人。我們很容易受到外在環境的影響，被我們既定的想法給制約，但事實上卻還有很多方法可以解決當前的困難，無論是現在的自己還是未來的自己，要以最快的時間解開可怕的木馬程式。

霍爾的移動城堡

無論我現在是如何，我必須接受此時此刻的自己，才有可能找到靈魂背後的自已。

害怕自己，會建立出許多不必要的城牆來迴避別人看到內心脆弱的自己。

魔法公主

活下去，不只是心會跳動，更是心有所感覺，因為我們是要享受生命的每一刻，而非忍受生命。

崖上的波妞

能活在這個世界真是美好。

龍貓

是否還有孩童時候的單純與天真。

人總是要為自己奮不顧身的做一次，才會知道自己有多少無限的可能。常常我們總是在意別人的眼光，不敢做這些事情，但別人真心在意嗎？我是不是中木馬程式，還是我不願意一奮不顧身呢？人總是會有後悔，但如何把後悔當成動力，這就是每個人的本事。

我要謝謝Sisi老師今天如此精彩的分享，但我也要和我自己說聲對不起，沒有在分享之前，將大師作品回味幾部，如果今天有在分享前將大師作品回味幾部，是否可以有不一樣收穫，這是我下次再做事情前至少要做簡單的功課。

2017.05.12 中山醫學大學 18~25歲該做的十件事 范姜群澔老師

好久沒有聽到sisi老師的演講，記得上次在老師臉書看到來中山醫分享的貼文有在底下留言，還被老師看太快誤以為是女生。這次在正心樓一樓看到老師演講海報時，就決定要去聽老師演講 - 18~25歲該做的十件事，老師有什麼樣建議或是分享，是我演講前滿心好奇與期待。

演講一開始，老師提到今年或是30歲時想完成甚麼事情呢？透過未來思考現在自己應該做甚麼事情，也和我們分享法國總統與大他24歲的總統夫人，法國總統在15歲時就決定要和這位夫人結為夫妻，反觀現在的我們呢？我們有沒有訂下自己的目標？我們在做每一件事情時，我們到底是當個被動的消費者，還是主動的生產者？老師也透過大陸學生的故事和我們分享，現在這個跨國界時代，大陸的學生是如何為自己夢想努力，台灣學生卻無法跳脫自己的舒適圈，自己秉持甚麼樣的信念，自己就有可能成為甚麼樣子的人。透過兩個小遊戲，思索自己的關鍵字(我的關鍵字是慢熟、敢嘗試、負責)及結交好朋友(我先找了一個坐在位子的同學，但沒想到他是句點王，我每丟一個問題他都句點我，害我很尷尬的不知道該如何再接下去，另外找了老師，老師給我的回饋是他覺得我可以成為他的「夥伴」，而我覺得老師可以成為我的「開路者」)。

該做的十件事

1. 多元學習(書、電影、旅行、人際及環境)來栽培自己
2. 學習結交「好朋友」
3. 成為團隊的組織者，不當旁觀者
4. 擔任志工 – 讓自己成為有故事的人
5. 拜師學藝 – 求知如飢、虛心若愚
6. 提升品格、道德 – 一個好人
7. 學習「愛」 - 就是去愛
8. 培養休息樂趣 – 玩真的
9. 強化「世界學分」壯遊與視野的開闊
10. 勇敢做夢 – 萬一他發生呢

感恩老師今天利用2個小時的時間來和我們分享，還從台北趕下來，真是衷心感謝。現在我只要想清楚自己想要的選擇，並努力去完成這個選擇，選擇沒有對錯，每個選擇都需要付出代價。行動不需要理由，只要讓衝動推著你走就好，就像昨天到台北的小旅行，自己一直不敢獨自旅行，但經過昨天的旅行，我覺得獨自旅行也可以看到不一樣的世界，更讓自己期待下次的旅行。

尚諭，永遠為自己的選擇負責吧！

2016.07.17 ATC全方位人才培訓營 改變自己，從說出自信開始~教你台上侃侃而談 京城創藝創意行銷總監 王東明老師

每一次到全方位人才培訓營，總是會有新的想法與體悟，這次是第一次完整的聆聽東明老師的課程，心中也知道自己還有很多地方努力的部分。

◎上午課程◎

1. 黃金一點+微笑、信任距離與好感角度

這部份是自己需要注意的部分，無論是站在台上或是站在台下，每一個場合都需要注意自己的微笑。「伸手不打笑臉人」，若可以保持微笑，自己不僅有好人緣也不會被別人誤會，有時沒有微笑，就會讓人覺得自己不開心，不愉悅，但其實自己都不會發現自己帶給別人這種感覺，讓我反思自己之前在台上總是會被人講要多微笑，不要擺張臭臉，更加體會到自己有多麼需要練習微笑這樣技能。

2. 說中點，講重點

看似簡單的一句話，卻是意義很深厚，每個人都有自己喜歡的風格，但在不同人面前卻要展現出不一樣的一面，「見人說人話，見鬼說鬼話，見到瘋子說瘋話」讓每個人都可以聽到自己想要聽到的話，察言觀色很重要，在台上也是這麼一回事，如何從準備中的重點命中別人心中的紅心中點是在台上的需要培養的基本功力。

3. 有價值才會有價格；沒有價值就不要談價格

一開場老師這句話打破我待在家的胡思亂想，讓我知道想要去做的事情，有些事情不是現在一定要完成，但有些事情是不把握現在，未來去做就會更困難，不愧是「沒事做會讓人變笨」這句話真的不是沒有道理，先去創造自己的價值再去談價錢，讓自己成為一個不一樣的人。

◎下午實際演練◎

1. 「說故事」讓人印象深刻

課堂中，穎翔分享的馬爾濟斯的故事，不僅讓我重新思考「狗」這個名詞對人的意義到底是什麼？朋友、寵物還是物品。每個人都有自己的答案，但都不可否認的牠是一條生命，而我們如何對待牠，都會反應在自己的生活，別把狗當成物品一樣虐待。

2. 腦速要快，語速要慢

這部分也是自己常常犯的問題，當自己緊張，或是在想詞句時，我們就會不小心將贅字說出口造成說話的不順暢，但唯一的解決方式只有多練習，才能改變自己的問題，還記得我之前參加第一次志工所舉辦的讀書會時，整篇大約有1/3是贅字，因為不擅長贅字就會特別多，但經過幾次練習，贅字的幅度就有明顯下降，但自己必須讓自己多練習改掉這樣的壞毛病。

3. 真心請教、熱情分享

無論這個人身份為何，我們都需要虛心請教，讓自己不停的進步與調整，但當自己比較擅長時，也不要忘記分享給其他人，讓大家都有機會成長與進步。

很喜歡這堂課的體悟與改變，但自己要花時間好好思考「我到底想成為甚麼樣的人」讓自己在大學最後一年的時間可以更清楚自己接下來想要走的方向，無論這個決定是否正確，但我想要去嘗試，找出自己的想要，讓自己不後悔這樣的決定，也希望看完這一篇心得的朋友們也可以找出自己到底想要成為甚麼樣的人，往自己的目標前進。

文章來源：認清吧！工作與生活之間沒有平衡，只有取捨

http://www.managertoday.com.tw/books/view/38953?utm_source=dailyedm&utm_medium=content&utm_campaign=daily201503
 

看到這一篇文章時候，讓我回想起最近與夥伴們聊天的過程，有位夥伴才問我是如何做我的時間規劃，為甚麼我總是會記住協會的每一件事情呢？我當時只有說：「看你花了多少心力在這裡」，我沒有很聰明，但我願意用做愚蠢的方式學習每一件事情。

這篇文章所講的取捨就是一個很重要的關鍵點，每個人都有很多很多想要做的事情，而每個人的時間都只有24小時要如何運用就取決在自己，有時候地捨棄，不代表你永遠學習不到，只是時候未到，我曾經一直想要成為講培、領航，但這些這些每一件事情，對我來說已經不是最重要，現在對我來說最重要的是我自己的未來，今天我即使學會了我所想學的，但我卻忘記的最最根本的基礎，那到頭來還是白費。

或許接下來，我所要做的就是重新評估，我自己的重心，時間花在哪，成就就在哪裡。

    大約兩年前，在一個因緣下我認識了ATC全方位人才培訓營，也因此讓我的大學生活變得不一樣，第一次參加校外性活動、第一次統籌活動、第一次到飢餓30擔任小隊輔、第一次站在舞台上分享，許多的第一次都是因為參加ATC全方位人才培訓營，因為認識了一群EMC菁英管理委員會的志工夥伴，讓我漸漸從總是懷疑自己，到勇於把握每一次讓自己變得更好的機會。

    還記得有一次到ATC全方位人才培訓營台中上課現場，當天主題是「克服恐懼訓練」，課程中老師在舞台中央擺上一張椅子，並要求我站上椅子大喊「大家好，我是吳尚諭，我是活著的，我是有夢想的，我是最優秀，我一定做得到，謝謝大家」當時底下100多雙眼睛盯著我看，讓原本就很緊張的我頻頻忘詞，但我仍不想放棄，直到我將這段話完整且有魄力的念完，我才知道原來面對眾人眼光時，我是如此的懦弱、膽小。記得幾個月前，參加中山醫大食安青年軍的出隊活動，我們到台中高工做食安相關分享，那時有大約3000人來聽我們分享。聽到這樣的數字相信許多人都會雙腳發軟，但我卻是躍躍欲試期待站上那舞台和高工的同學們做分享，會有這樣的轉變，我想ATC課堂上的訓練及在志工組織的歷練都有關聯。

    每個人都有自己看不見的潛能，但我們願意給自己多少機會去嘗試呢？或許當初沒有認識ATC全方位人才培訓營，我也不會有足夠的勇氣敢站在3000人面前做分享。

    期待有更多夥伴一起交流、學習與成長。

你有幾個書櫃呢？

看到這一篇文章時，我開始思考自己是如何整理書籍的，也注意到自己好像沒有將書籍做好歸類。

文中提到的三個書櫃：新鮮書櫃、主要書櫃、高塔書櫃，這三個書櫃的分類我自己覺得很特別，但我覺得如果今天要我做書籍分類，我會想要做四個書櫃？為什麼想要做四個書櫃呢？除了文中的三個書櫃外，我還覺得可以增加一個收藏櫃，這個櫃子是放置自己喜愛的書籍做收藏，不一定是特別的書籍，可能是自己喜歡的漫畫、小說或是雜誌，讓自己可以有自己的興趣存在，不單只是對於腦袋的攝取知識，更可以擁有一個讓自己稍微放鬆個書籍。

或許現在我的書藏量還不足四種書櫃，但我希望自己也可以慢慢培養自己的藏書習慣，並加書籍作適當的分類，讓自己需要書籍時，不會有找不到的狀況。

也希望大家可以想想自己可以擁有幾個書櫃。

文章來源：

每個人都要有的3個書櫃！微軟總經理最強書籍管理術，第一步是先把暢銷書扔掉http://www.managertoday.com.tw/articles/view/51562

文章出處：成功塑造25場演唱會，江蕙完美謝幕

http://mag.cnyes.com/Content/20151214/6521C4617DFB...

想想這些成功的演藝人員，都是經歷過多年的經營才有辦法有現在的品牌形象。

思考自己大學三年來，我是如何經營自己品牌，其實自己還沒有花許多時間建立自己的品牌形象，多是在自己的舒適圈內，自己開心就好，回想起這一個月來，自己身上多了許多自己沒有想過的事物，但我卻無法每一件事情都可以做到好，甚至是最好。

我其實沒有抵擋過這一個月來的障礙，我也思考自己為什麼會找了這麼多藉口來逃避，回想起電影kano的一段話「不要想著贏，要想著不能輸」但我去一直逃避，，我期許能突破現狀，讓自己可以跨出心中的那一個障礙，行動出去。

當男女生在於溝通時都會遇到一些障礙或是困擾。

很開心有機會到ATC全方位人才培訓營台中上課現場聽到歐耶老師的分享，老師在過程中提到了幾個重點

「男生要傾聽女生的話，不是問女生重點是...；女生是要用簡單話與男生對話。」

這句話覺得很有道理，有時候其實彼此都沒有要有太多的回應也有時候只是單純抒發情緒說出的話，卻被逼得沒有想法也要說出一個有意義的想法出來，有時不要追問或是保留一些空間給對方會比較好。

「給男生留面子(解決問題)；給女生多體貼(情緒認同)」

這句話也很管用，有時男生只是愛面子，當女生都可以自己來時，男生總是會想這樣還需要我嗎？而女生其實喜歡男生多一點體貼，一句話的關心，就可能讓女生心情好上一整天。

當中不只是了解男女生在交往時需要注意的溝通技巧，也讓我們知道自己平常在和男女生互動時可以用什麼樣的方式去與彼此互動。

謝謝這一天歐耶老師來台中分享，讓我們更了解怎麼樣的互動是好的，也期許自己在未來的時候可以多體貼女生，讓女生有個抒發情緒的出口。

最後一次行銷團上課，抱著期待又害怕的心情。期待，聽過老師分享郭智瑋學長的經驗，就想要有機會聽郭智瑋學長親口分享；害怕，這次結束後就要開戰了。

回想起今年加入行銷團的初衷，就是想要學習，但對於行銷總是感到畏懼的我，沒想到會留到現在，有機會參加最後的決賽。

上課當天，由於把時間錯估導致自己遲到，是我感到非常抱歉與難過的事情。

還記得學長在過程當中分享世界上兩件最困難的事情：

1.「把我腦袋中的東西裝入你的腦袋。」

2.「把你口袋的東西裝進我的口袋中。」

這兩件事情發生在行銷上面，必須完成這兩件事情，你才有可能成功，過程中，學長也分享了一些保險相關的知識與銷售技巧，讓我的腦袋不停的轉動運行著。

●目標=活動量*轉換量【大數法則】

這個觀念，我曾經在宇文學長的PUSH教育訓練中了解過，但現在我沒有過去經驗(沒有參加座協會的專案 - 幼苗專案電話行銷)，所以我也不知道自己的轉換量到底是多少，只能先從半個月的跑，來衡量接下來的目標是多少。

●自己想比別人怎麼想還重要

不要畫地自限的局限自己的機會，跑過就知道，即使被拒絕，我不會怎樣，而是別人失去了一個機會成長。

●高壓之下學習的能力，你永遠不會忘

這句話也等於「爆炸性的壓力，爆炸性的成長」在去年的幼苗專案，我能體會這句話的用意，因為有那時候的經驗，可以讓我學習到許多我不曾接觸過的行政作業，也讓我不知不覺被列入行政名單之中。

接下來，到年底我有一個硬仗要打，我不要和別人挑戰，我要先學會克服心魔，我要開始打怪練等。

加油，吳尚諭你做得到。

服務，這是加入EMC志工後，必須做到的義務。

這卻不是我第一次上服務員心態教育訓練，但卻有不同的收穫，在中山醫大這學期剛好有修服務品質管理的課程，讓我一直再思考服務到底是什麼？而對簡單的答案就是讓顧客不是只有這一次被我服務，而是還有第二次、第三次…被我服務的機會。

每次遇到值班，我總是思考著這次我能改變什麼，我能再多做一些甚麼，又或許這過程中，我的改變只有一點點，但卻希望慢慢累積去做好每次的服務，今年暑假到LOOK民宿(https://www.facebook.com/look.room.593/)也是一種服務，在過程中，我無法一次做到位，一次一次調整，讓自己可以越來越到位。在ATC全方位人培訓營(http://www.i-talent.com.tw/bin/home.php)現場服務學員也是一樣，感動不是每次都一樣，而是用心在其中，才有機會把服務做得更好更棒。

期待11/29 ATC現場，夥伴們與我都可以有更優質的服務，讓同學想要再來聽課。